{DATETIME}
Бесплатный онлайн девичник Кристины Нефедовой
для будущих и настоящих мам
3 шага, чтобы быстро восстановиться после родов и вернуть фигуру мечты
А вы заботитесь о себе?
Зарегистрироваться и получить БОНУС:
3 видео упражнения для эффективного устранения диастаза
3 видео упражнения для эффективного устранения диастаза
"Я хочу, чтобы в мире было больше счастливых, осознанных и здоровых женщин. Я начинаю с себя и затем помогаю другим"
- Кристина Нефедова
Что будет на девичнике
Поговорим про любовь к себе и самые важные практики, которые позволят сохранить энергию, здоровье и красоту
Как закрыть диастаз и вернуть плоский живот
- Какими тренировками вы вредите себе и даже об этом не подозреваете?
- Как вы сможете быстро и приятно вернуть плоский живот после родов?
- Почему нужно начинать закрывать диастаз прямо сегодня?
Как устранить дефициты в организме через систему питания
- Как добавить телу энергии и сил?
- Почему кожа с растяжками до сих пор не восстановилась и как это поправить?
- Как правильно питаться, чтобы дать максимум полезного своему организму?
Как работать с мышцами тазового дна, чтобы обезопасить внутренние органы
- Какая практика прокачает вашу женскую энергию?
- Почему мдт так важны и как предотвратить возможные проблемы в будущем?
- Какие тренировки помогут усилить ощущения при близости с партнером, вернуть желание, повысить вашу сексуальность?
Приходите обязательно, если
Вы готовитесь к материнству
И хотите максимально подготовить свой организм к беременности и родам
- Беспокоитесь, что организму сложно будет выдержать подобную нагрузку
- Хотите дать все самое лучшее малышу и быть уверенной в своем теле и организме
- Опасаетесь, что испортится фигура
- Боитесь сложных и болезненных родов
Вы стали мамой
И хотите вернуть плоский живот и восстановить женское здоровье
- вы недавно стали мамой. Ваше тело 9 месяцев готовилось к родам и менялось. Даже если чувствуете себя хорошо, ваше тело НУЖДАЕТСЯ в восстановлении
- Торчит и не уходит живот
- Диастаз и слабые мышцы живота
- Боли в тазу и лобковой области
- Отсутствие ощущений во время секса
- И другие проблемы такие как подтекание мочи, геморрой, раскрытая половая щель, пукающие звуки попадающего воздуха во влагалище
Вы решаете проблемы со здоровьем
Мама вы или еще нет, но с организмом что-то не то, и обследования и лечение кажутся бесконечными
- у вас проблемы с женским здоровьем. Вы проходите бесконечные обследования, долго лечитесь, пьете лекарства и очень хотите найти наконец-то решение своей проблемы
- У вас болезненные месячные
Кристина Нефедова
Автор и ведущая курса, финтес тренер, предприниматель
Обучила техникам восстановления более 400 человек
Провела более 100 консультаций
Прошла обучения у лучших реабилетологов Москвы
Восстановилась после родов за 6 месяцев после тяжелого диагноза
В моей жизни был такой день, когда доктора не знали, что делать, а я думала, что все заканчивается. С тех пор я изучаю много и глубоко как поддерживать свое здоровье
